Om Anna
Hej! Jag heter Anna
Jag är yogalärare på Orust. Med With Love Yogastudio vill jag sprida glädje, närvaro och kärlek genom yoga och meditation. Mitt företagsnamn är WITH LOVE, och det är så jag vill möta livet. Med kärlek!
Det kanske låter pretentiöst, men jag vill verkligen känna och sprida kärlek, hopp och nyfikenhet på livet. Jag startade min studio för att skapa en trygg och välkomnande gemenskap, en plats där yoga får vara tillgängligt för alla.
När jag ser deltagarna småprata, dela livet eller stillsamt vila blicken mot skogen utanför fönstret, känner jag att jag har skapat något meningsfullt.
I yogasalen blir vi inte bara smidigare och starkare, utan också snällare och mer accepterande, både mot oss själva och andra. Yogafilosofin, positionerna och andningen hjälper oss att slappna av och hitta fokus.
Jag har yogat i trettio år och undervisat sedan 2015. Yoga och meditation är för mig vägar till närvaro, balans och livsglädje.
Här kan du läsa om mina utbildningar och samarbeten.
Grundskollärare + fördjupning inom barn- och ungdomspsykologi 1998
Globalyoga Grundutbildning + Mentorsprogram 2015 – 2016,500 h
PT-yoga, Power 2016, 50 h
Kids, Barn- och ungdomsyoga 2016, 50 h
Avspänningsmassör Axelsons 2017, helgkurs
Yinyoga 2017, 50 h
Yin fördjupning 2017, 50 h
Yoga Fördjupning 2017,50 h
Yoga in life, mental träning 2019, 50 h
MaMa, gravidyoga 2019, 50 h
Care Meditationslärare 2021, 300 h
Senioryoga 2023, 50 h
Lymfyoga 2024, 50 h
Onlineutbildningar 2019-2025 totalt 50 h:
Yin, Rest (yoganidra), Power, Vinyasa, Vayus
YOGA och MEDITERA MED MIG:
- Här i min studio
- På www.globalyoga.se Grundkurs i yoga (online)
- På en yogautbildning för Global Yoga (Lymfyoga, Senioryoga, Grundutbildning, Kids)
- På Soul Work Club – onlinekursen Lär dig meditera.
- I Facebook-gruppen Lev Friska
- Hemma hos dig ( yoga som personlig träning)
- På någon av mina yogaresor eller på ett event.
- På ditt jobb (företagsyoga)
Snabba fakta om mig
Gratis guide
3 tips för dig som behöver ett nytt sätt att starta dagen på
En guide för dig som har kommit till en punkt där du söker vägledning för ditt välmående och vill skapa något som håller över tid.
När du laddar ner guiden så registerar du dig även på min mejllista. Du kan avregistrera dig när du vill.